Gold’s Gym: «Entre 500 y 800 calorías se podrían quemar con una hora de cycling»
El cycling o ciclismo es un quemador de calorías silencioso pero efectivo. En una hora de práctica intensa puedes eliminar entre
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Leer másMás que una moda pasajera, esta disciplina es una inversión para la salud y el bienestar. Ideal para quienes están
Leer másEs una actividad física con menor impacto y riesgo sobre la persona de sufrir lesiones, en comparación a otros entrenamientos
Leer másLas modalidades de la disciplina Cycling, que ofrece la cadena de gimnasios Gold’s Gym, ayudan a mejorar el estado de ánimo y disminuir el riesgo de padecer enfermedades al mejorar el rendimiento físico
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